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耐勞碌易,安閒散難
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[書摘] 少做一點不會死! 越少越厲害的超簡單工作生活雙贏法則



書名挺有趣的。


試著建立清晰目標,並設定時間(一個月如何?)「專心」去實踐。
目標清單:
學習
減肥
償債
戒菸
......


減少目標數量,集中火力去完成。
這原則也套用在每日作息上。
分析每日最重要事務,在做這件事情時不因其他事情而分心。


將你的目標告知身邊親友,奠定達成目標的決心。
固定時間檢視成果,並告知身邊親友。
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